办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?

办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?

1.保护视力:菊花茶

每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。

制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡5分钟即可饮用。

2.抗辐射:玫瑰花茶

辐射是办公室的大敌,不可不防,玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用。

制作方法:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,用90℃水冲泡5分钟即可饮用。

3.排毒美容:金银花茶

办公室征候最显著的还有便秘和脸上长痘痘,它们源自空气污染、辐射等多重危害,金银花可清热解毒,消炎去痘,应该经常喝点。

制作方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡10分钟即可饮用。

推荐阅读:

茶不能久泡,但可以煮,告诉你这是为什么

黄山毛峰属于什么茶?

2021年金骏眉最新价格多少钱一斤?

2021年正山小种红茶最新价格多少钱一斤?

2021年白牡丹茶最新价格多少钱一斤?

野藏红花的功效与作用有哪些?

喝菊花茶加冰糖过多伤胃有什么主意事项?

杭白菊消炎的功效与作用

杭白菊去痒的功效与作用

杭白菊具有养肝明目的作用

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。