菊花茶的功效与作用

1、清热解毒解火、解暑。黄菊花茶是最好的下火灵丹妙药，例如像由于干躁火太旺而造成的痘痘、扁桃体发炎、外感风热、头疼、牙龈肿痛等症，要是适当的食用黄菊花茶就能合理的做到降火的作用。

2、避免眼疲劳。平时就可以泡一杯黄菊花茶来喝，能使眼疲劳的病症消散，假如每日喝三到四杯的黄菊花茶，对提高视力也是协助。

3、清目宁心安神。生活起居中有喝菊花茶不但可以清目，还可以具有宁心安神的功效，针对常常加班加点、经常熬夜的工薪族还要多喝一些哦，絕對是有好处的哦。

4、避免辐射源。生活起居中有喝菊花茶有利于避免辐射源，针对绝大多数的工薪族来讲，常常冲着电脑上太久得话，就应当多喝菊花茶，那样可以反感电脑的辐射。

5、除菌消肿。多喝菊花茶可以协助身体抵抗多种病毒感染、病菌，可以做到非常好的抑止的功效。

6、清除眼皮浮肿。针对长期熬夜的盆友来讲，睡醒后双眼会出現水肿的状况，可以用黄菊花茶来清除水肿，用棉球蘸加入适量的黄菊花茶，擦抹双眼的四周，可以具有清除水肿的功效。

7、延缓衰老。常常喝菊花茶还用延缓衰老的功效哦，黄菊花茶也是一种养生茶，生活起居中能够多喝些。

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